Efter att du lärt dig grunderna i de olika simsätten får du här möjligheten att utveckla dina kunskaper vidare och bli en ännu bättre simmare. 

För att gå med i fortsättningsgruppen behöver du kunna simma 100-150 meter utan paus. Vi tränar på Medley Ramdalsbadet i Oxelösund.

Träningstider för simträning

Onsdagar 18:00-19:00 Fortsättningsgrupp
Alla kommer ombytta, duschade och klara för simträning. 

Söndag 17:00-18:30 Teknikgruppen och Fortsättningsgruppen
Alla kommer ombytta och klara för landträning. Duscha gör vi efter landträningen.